- 钢琴简易练习曲 车尔尼
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车尔尼钢琴简易练习曲：作品139
初学钢琴者通常学完拜厄之后就开始学习车尔尼599，继而再进入车尔尼849，这是很正规的学习途径，可是对于年纪较小、技术能力较弱的学生来说，每一阶段仅仅一本练习曲的训练量是不够的，而车 ...
- 曹志林围棋快速入门
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曹志林围棋入门讲座,让你从一个对围棋一窍不通的门外汉，到可以和专业段手挑战的视频教学软件。适合喜欢围棋的初学者,或者是已为人父的朋友给自己孩子学棋的一个很好的视频教学软件。
围 棋 入 门
一.围棋对杀知 ...
- 羽毛球教程 基本技术
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基本技术
羽毛球运动的基本技术是该项运动的主体.
严格说来，羽毛球运动的基本技术主要由上肢的基本手法和下肢的基本步法两大部分组成。
上肢的基本手法又由握拍、发球和击球三个技术部分组成，下肢的步法则由基本 ...
- 广告摄影技巧
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广告摄影技巧
主讲：徐明
中国老摄影家协会会员，光明日报社编辑。多次举办摄影作品展，经常有作品发表在大众摄影等摄影杂志上，在联华影艺任职业摄影师，主要从事人像、风光、广告方面的创作。对摄影有较深的研究。
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- 160首八小节钢琴练习曲 车尔尼
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车尔尼160首八小节钢琴练习曲：作品821
车尔尼创作的各种课题的练习曲极多，内容丰富。选编了160首八小节钢琴练习曲，为钢琴教师提供了更加丰富的教材，以便因材施教。【作者简介】-车尔尼160首八小节钢琴练习曲：作 ...
- 钢琴左手练习曲 车尔尼
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从《车尔尼599》到《车尔尼740》，音乐教育家车尔尼的名字伴随着学钢琴的同学要走过近十年的学琴历程。
卡尔车尔尼（17911857）生于奥地利的维也纳，自幼随父学习钢琴，后师从贝多芬学习。他潜心研究前人的钢琴 ...
- 吴氏太极拳竞赛套路
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武术段位制是中国武术研究院和国家武术管理中心最新规定的一个等级制度，共分三等九段，每个段位都有与之配套的规定技术和科学系统的考核教材。
二十四式太极拳是中国武术段位制初段位技术规定教程的三段太极拳。全 ...
- 布格缪勒 钢琴简易练习曲25首
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布格缪勒（Johann Friedrich Farnz Burgmuller），1806年12月4日生于德国巴伐利亚省的勒根斯堡，1874年2月10日卒于法国塞纳-瓦兹区的波尔那村。德国作曲家、钢琴家。其父J.A.F.布格缪勒和其弟N.布格缪勒都是作曲家和钢琴 ...
- 陈式混元太极拳 分解动作
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01_无极起式 02_金刚捣碓
03_懒扎衣 04_六封四闭
05_单鞭 06_白鹤亮翅
07_斜行拗步 08_提收
09_前蹚拗步 11_披身捶
12_背折靠 13_青龙出水
0014_双推手 15.三换掌
16.倒卷肱
16.倒卷肱A-肘底 ...
- 拜厄钢琴基本教程
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拜厄（1803-1863），德国作曲家、教育家和钢琴家。拜厄钢琴基本教程是他专为初学钢琴者编写的一本浅易钢琴教材。此教程经过一百多年的考验，在钢琴启蒙教育中起着相当重要的作用，是钢琴学习过程重要的基础教材，具有由浅入 ...
- 陈式心意混元太极拳
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陈氏混元太极拳是中国当代著名武术家、陈氏太极拳第十八代宗师、陈式心意混元太极拳的创始人冯志强老师以自身几十年练拳行功的切身体会，集近代陈式太极拳名家陈发科老先生和心意六合拳传人胡耀贞老先生毕生武学之精粹 ...
- 笛子视频教程
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笛子属于木管乐器家族中的吹孔膜鸣乐器类。是典型的中国民族乐器。据传说，笛子已有两千年以上的历史。笛子的表现力十分丰富，可演奏出连音断音、颤音和滑音等色彩性音符；还可以表达不同的情绪； 无论演奏舒缓、平和的 ...
- 108式太极拳崔仲三演示
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杨氏太极拳的108式的招数
1、无极式 28、海底针 55、退步搬拦捶 82、扇通背
2、太极起式 29、扇通背 56、如封似闭 83、撇身捶
3、揽雀尾 30、撇身捶 57、豹虎推山 ...
- 教你学游泳
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青少年儿童参与游泳运动，对增强身体系质，提高健康水平，有着积极作用。游泳运动是一项全身性运动，要求人体各器官、系统协调均衡地发展。经常参加游泳运动，无论在形体上、机能上，还是身体素质上都会得到相应的发展和锻炼 ...
- 学打高尔夫
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高尔夫球是一项非常有趣的运动，既动脑筋，又需体力，容易引人入胜。每次击球之前，均需观察与思考，包括击球距离，选择球杆，采用的打法等。然后要靠手、臂、腰、腿、脚、眼睛等各部位协调配合去击球。打出好球之后，令人万分 ...
- 慧兰瑜珈
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蕙兰，这位当代中国的瑜伽之母，已在全世界和中国为成万上亿的电视观众所热知！
内容提要
张蕙兰使瑜伽这门古老的科学变得简单又有效，从初学者到常年习练者，人人都可轻易上手。早在1985年，通过中央电视一台与二台，张蕙兰和瑜 ...
- 四十二式太极剑教与学
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内容提要
太极剑，是太极拳派著名的器械套路。在太极刀、剑、枪、杆等器械中，素以太极剑流传最为广泛。传统太极剑是在太极拳的基础上发展起来的，其基本要领与太极拳是一致的。然而剑法毕竟有着不同于拳法的独特要求，武术 ...
- 四十二式太极拳 水平翻转背向演练
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四十二式太极拳融合了陈式、杨式、吴式、孙式太极拳等动作精华，并且以杨式太极拳为主线，动作严谨规范，气势舒展宏大，劲力刚柔相济，速度匀速有变，形成了独具综合性的特点。
本文介绍的以图片练习形式展现给大家
第一组动作 ...
- 交谊舞快速入门
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本片由中国业余舞蹈竞技协会副秘书长，全国国际标准舞比赛冠军任荣生先生，赵明女士主讲，内容分别为布鲁斯，华尔兹，探戈，伦巴，五种类型，其内容由浅入深，配有详细的讲解示范，能够充分满足不同品爱好者的需要，片中采用了大量的背 ...
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